Coaching
Individuelle Einzelsessions –
Dein Raum für Klarheit & Veränderung
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du dich verstanden und sicher fühlen kannst. Gemeinsam schauen wir auf deine Themen und Herausforderungen – frei von Druck, aber mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit.
Meine Angebot ist für dich, wenn du:
✔ Alte Blockaden lösen möchtest, die dich immer wieder zurückhalten
✔ Muster aus deiner Kindheit erkennst, die deine Beziehungen oder dein Verhalten prägen
✔ Sicherstellen willst, dass du schmerzhafte Erfahrungen nicht unbewusst an deine Kinder weitergibst
✔ Vor wiederkehrenden Konflikten stehst – im Job, in der Familie oder im Freundeskreis
✔ Unter Liebeskummer leidest und nach einem Weg suchst, ihn zu verarbeiten
Warum 60 oder 90 Minuten?
In einer 60-minütigen Sitzung arbeiten wir fokussiert und klar an deinem Thema – ideal für konkrete Anliegen, Klarheitsschaffung oder erste Schritte zur Veränderung.
Wenn du tiefer eintauchen möchtest, zum Beispiel durch Trancereisen oder Meditationen, ist eine 90-minütige Session genau richtig. Diese intensiven Methoden brauchen Raum, damit du dich öffnen, tiefer fühlen und neue Erkenntnisse gewinnen kannst, ohne dich gehetzt zu fühlen.
Was erwartet dich?
In unseren Sitzungen widmen wir uns ganz deinem Anliegen. Du bestimmst das Tempo, ich unterstütze dich mit fundiertem psychologischem Wissen, einfühlsamen Fragen und alltagstauglichen Werkzeugen.
Gemeinsam:
✔ Erkennen wir deine Muster und verstehen, woher sie kommen.
✔ Entwickeln wir Strategien, die zu dir und deinem Leben passen.
✔ Schaffen wir einen Raum für Klarheit und Veränderung.
„Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns: Wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, hinreißend, talentiert und fantastisch sein darf? Wer bist du denn, es nicht zu sein?“
Marianne Williamson
Ablauf
Erster Kontakt:
Wir beginnen mit einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch (30 Minuten), in dem wir deine Themen und Wünsche besprechen. Hier kannst du mich kennenlernen und herausfinden, ob wir zusammenarbeiten möchten.
Die Einzelsitzung: Jede Session dauert 90 Minuten und ist ein sicherer, geschützter Raum für dich. Wir arbeiten an deinen Themen. Ganz in deinem Tempo. Ich stelle dir Fragen, teile meine Perspektiven und unterstütze dich dabei, die Wurzeln deiner Herausforderungen zu erkennen und zu lösen.
Zwischen den Sitzungen: Je nach Wunsch kannst du meine Unterstützung auch zwischen den Sessions per WhatsApp in Anspruch nehmen. Das hilft dir, Gelerntes direkt im Alltag umzusetzen.
Coaching ist ein Prozess. Kein starres Konzept. Ich begleite dich mit Empathie und Klarheit auf deinem Weg. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dich auf den Prozess einzulassen und Verantwortung für deine eigene Entwicklung zu übernehmen.
Ich bin an deiner Seite. Bereit, wenn du es bist.
